La relaxation coréenne
Qu'est ce que c'est ?
La relaxation coréenne est une approche douce et globale du bien-être, inspirée des techniques traditionnelles de massage et d’acupression de Corée. Elle vise à détendre profondément le corps et l’esprit en stimulant certains points énergétiques et en libérant les tensions musculaires accumulées.
Grâce à des mouvements précis, des pressions adaptées et des étirements légers, cette méthode favorise la circulation de l’énergie vitale, améliore la souplesse et contribue à un état de relaxation durable.
Elle est particulièrement recommandée pour réduire le stress, les tensions chroniques et favoriser un sommeil réparateur, tout en apportant une sensation immédiate de bien-être et d’équilibre intérieur. Accessible à tous, la relaxation coréenne peut être intégrée régulièrement pour soutenir la santé physique et mentale au quotidien.
